金风送爽，韶华新启。军训淬炼意志，心灵亦需滋养。为帮助2026级艺术学院新生尽快适应大学环境，缓解军训带来的身心疲惫，引导新生建立良好人际交往模式，培育积极健康的心理状态，艺术学院组织开展新生心理素质拓展活动。新生们身着军训服相聚操场，在体验、沟通、协作中打开自我，拉近同窗距离，为大学生活播下温暖的心理种子。

同心体验，邂逅全新的自己。活动开始，学院心理专项辅导员结合艺术专业学生的成长特点，向同学们阐述心理健康对于大学生成长成才的重要意义。大学是人格成长与精神丰盈的关键阶段，艺术学习更需要强大的内心作为支撑，学会情绪调节、懂得团队包容，才能更好地感受美、表达美、创造美。本次素质拓展摒弃枯燥的理论宣讲，通过体验式团体项目，鼓励同学们走出个人的小世界，打破刚入校的陌生与疏离。

褪去拘谨之后，各类团体项目有序开展。“同心聚力”项目十分考验集体配合，五名队员紧密靠拢，将气球夹在身体中间，手搭前一位队友手臂协同竞赛。行进中不能用手触碰气球，需把控速度、避免气球滑落。每一步都考验团队默契，大家互相调整姿态、把控节奏。即便多次失误，现场也没有埋怨，只有此起彼伏的加油声。同学们深刻体会到个人力量有限，只有彼此迁就、步调一致才能抵达终点，在汗水与欢笑中卸下顾虑，收获协作带来的成就感。

紧随其后的“同心盲跑”体验，让同学们对信任与协作有了更深感悟。五人为一组，大家手臂互挽紧紧围成一圈，协同向前奔跑。组员之间相互依靠，需要彼此配合把控速度与方向，协调步伐规避沿途障碍。奔跑过程中，大家学会换位思考，懂得兼顾集体，既要顾及自身节奏，也要关照身边同伴。活动结束后不少同学分享感悟，真切体会到彼此托付、同心同行的意义。

最后的小组分享交流环节，成为活动的暖心时刻。各小组围坐成圈，抛开身份与隔阂，轮流畅谈入校以来的感受，诉说对未来的迷茫与憧憬。有的同学聊起对专业学习的期待，有的说出初来校园的不安，大家认真倾听，彼此给予鼓励。简单真诚的对话，消解了独自面对新生活的焦虑，陌生的同学慢慢变成可以并肩同行的伙伴。

以心润艺，向阳而行。一次拓展，一场成长。本次心理素质拓展活动，把心理教育融入实践体验之中，不止是短暂的放松解压，更是一堂生动的心灵成长课。愿2026级艺术学子能够守住内心的丰盈与力量，在今后的学习生活中，学会接纳自我、善待他人，以健康积极的心态直面专业求索路上的挫折与机遇，以热忱之心奔赴属于自己的艺术山海。